Sportletsels

Wat te doen bij een hersenschudding

Een hersenschudding mag nooit onderschat worden. Opnieuw gaan sporten zonder eerst volledig hersteld te zijn van een vorige hersenschudding vergroot de kans op nieuwe hersenschuddingen met groter risico op blijvende letsels. Een correcte herkenning en rust op gepaste tijden is dus heel belangrijk.

impactophethoofd.be is dé referentie voor correcte en toegankelijke info over hoofdletsels in de sport. Je vindt er niet alleen duidelijke richtlijnen en herkenbare signalen, maar ook kant en klare visuals, posters, e learnings en ander ondersteunend materiaal om binnen je club of organisatie mee aan de slag te gaan.

• Volg de e-learning Eerste hulp in de sportclub!
• Volg de e-learning via de Vlaamse Trainersschool (VTS) om je progressie in jouw VTS-profiel te registreren.

Richtlijn IWWF

Omdat een hersenschudding niet altijd makkelijk te herkennen is, regelmatig voorkomt bij waterskiën en wakeboarden en een verkeerde aanpak ernstige gevolgen kan hebben, heeft IWWF een richtlijn opgesteld (ENG/NED). Daarnaast is er een beknopt en overzichtelijk schema beschikbaar dat je best meteen binnen handbereik houdt in de EHBO kit, in de boot of in het clublokaal. Dit schema helpt je snel te bepalen of doorverwijzing naar een arts nodig is en of verder sporten verantwoord is.

.

EHBO in de sportclub

Helaas horen bij de meeste sporten ook soms (lichte) verwondingen en blessures. Zo komt een verstuikte enkel, een bloedneus of zelfs een hersenschudding vaak voor in de sportcontext. We ondersteunen onze clubs graag met duidelijke en betrouwbare info om correcte EHBO te kunnen bieden. Op gezondsporten.be vind je zowel de Algemene richtlijnen EHBO als een overzicht van het noodzakelijke EHBO materiaal voor je sportclub.

Om clubs en commissies te ondersteunen tijdens evenementen en/of wedstrijden beschikt WSV over een reddingsplank en EHBO-koffer die gratis kan uitgeleend worden. Dit kan je aanvragen via wsv@waterski.be.

• Volg de e-learning Eerste hulp in de sportclub!

Sportmedische keuring

Een sportmedisch onderzoek helpt het risico op blessures en gezondheidsproblemen tot een minimum te beperken. Het is daarbij belangrijk om niet te veel, maar ook niet te weinig te screenen en de juiste testen te laten uitvoeren.

Voor WSV leden is een formeel geschiktheidsonderzoek niet langer verplicht. Elke sporter blijft wel zelf verantwoordelijk om na te gaan of hij medisch in staat is om te sporten. De Medische Commissie raadt aan om het preventief sportmedisch onderzoek via sportkeuring.be te gebruiken. Meer info vind je op gezondsporten.be.

Wie een sportmedisch onderzoek wil laten uitvoeren, vindt op sportartsen.be een overzicht van artsen die hiervoor specifiek zijn opgeleid.

Leeftijdsgrenzen

In competitie werken we met leeftijdscategorieën (junioren, senioren, masters,...). Deze indeling volgt vooral de internationale reglementen. 

• Er bestaat echter geen minimumleeftijd om deel te nemen aan wedstrijden. Wat voor ons centraal staat, is dat sporters over de nodige vaardigheden beschikken — zoals veilig kunnen zwemmen — eerder dan dat ze een bepaalde leeftijd bereikt hebben.
• Voor leden vanaf 75 jaar is een medisch geschiktheidsattest nodig om de jaarlijkse verzekering te verlengen. Dit attest kan eenvoudig worden gedownload via het ledenprofiel op lid.waterski.be.

Voor initiaties, trainingen en kampen bepalen clubs zelf vanaf welke leeftijd ze een aanbod voorzien. Zij stemmen dit af op hun infrastructuur, begeleiding en doelgroep. Deze keuzes maken geen deel uit van de federale reglementen.